دوستی با ذهن(رهایی از ترس) ابتدا پوزش میخواهم از همه ی عزیزان، به علت تاخیر زیاد در ارسال این پست . حال به موضوع ترس میرسیم. به طور یقین ،تا کنون ، هر یک از شما عزیزان ترس را تجربه کرده اید . اما موضوع فقط ترسیدن نیست ، ترس گاهی نیز در سطح های […]
دوستی با ذهن(درمان خود ارضایی) در پست قبلی مبحث دوستی با ذهن را با هم مطالعه کردیم، در آن پُست این را آموختیم که ما نباید با ذهن و نفس خود درگیر شویم، بلکه باید با خود، به یک صلح درونی برسیم. زیر اینگونه شرایط برای شکوفایی درون، بیش از پیش آماده میشود و میتوانیم […]
دوستی با ذهن(پیشگفتار) پیش تر، پست هایی را با یکدیگر مطالعه کردیم. مطالبی نظیر : تو ذهن خود نیستی – حضور ذهن، حضور درد و رنج – و شناخت ذهن،حس حضور آگاهی . این مطالب هر چند به ظاهر، مشابه مطالب روان شناسی هستند … اما باید بدانید که با یاد گیری و عمل به […]
در پست تو ذهن خود نیستی ، سعی کردیم این رو آموزش بدیم که ما جدا از ذهن خود هستیم ، در پست شناخت ذهن ، حس حضور آگاهی ، این رو به شما عزیزان آموزش دادیم که ما میتوانیم برای لحظاتی بدون ذهن زندگی کنیم ، هدف از این پست این بود که شما […]
شناخت ذهن ، حس حضور آگاهی در پست قبل ، به این موضوع پرداختیم که ما انسان ها چیزی یکپارچه نیستیم ، آنچیزی نیستیم که می اندیشیم ، بلکه امیالی مانند ذهن ، نیز در زندگی روز مره ی ما نقش دارند . پست قبلی تنها به بازی های ذهن پرداخت ، حال امروز میخوایم […]
به نام خداوند بخشنده و مهربان . تو ذهن خود نیستی … تا به امروز در چندین پست ، به طور مختصر ، در مورد ذهن گفتمان هایی رو با هم داشتیم . اما هنوز هم کار ما با این بخش ناشناخته از وجودمون تموم نشده از امروز میخوایم با مطالعه این پست ها ، […]
با سلامی دوباره خدمت عزیزان سرزمین های دور ، سلامی نو به مناسب سال نو امید واریم که سالی پر از برکت و خیر و نیکی و شادی و آگاهی رو تجربه کنید . چندین ماه قبل ، یکی از عزیزان وب سایت ، لطف کردند و ایمیل رو با این مضمون برای من ارسال […]